Você se sente deslocado
Entra na academia, recebe uma ficha genérica e treina sozinho, sem saber se está fazendo certo. Ninguém olha para a sua execução, o seu histórico ou os seus limites.
Treinamento individualizado com base na musculação, conduzido por professores de alto nível técnico, em um espaço acolhedor e com poucas pessoas. Para quem busca saúde, longevidade e bem estar de verdade.
Agendar aula experimental Resposta rápida pelo WhatsApp. Sem compromisso.
Entra na academia, recebe uma ficha genérica e treina sozinho, sem saber se está fazendo certo. Ninguém olha para a sua execução, o seu histórico ou os seus limites.
Esperar aparelho, música alta, gente demais. Para muita gente, esse ambiente afasta mais do que motiva. Treinar deveria ser um momento de cuidado, não de desconforto.
Lesões, dores crônicas ou condições médicas exigem orientação técnica de verdade. Treinar sem acompanhamento adequado pode piorar exatamente o que você quer resolver.
Foi para mudar isso que a Personal Pro existe: orientação de alto nível técnico, conforto e consciência em cada treino.
Metodologia própria baseada no American College. Professores graduados nas melhores universidades do Brasil, com pós graduação nacional e internacional e atualização constante.
O estilo de treinamento se adapta a você, e não o contrário. Horários reservados, planejamento individual e um professor ao seu lado em todas as aulas.
Estrutura completa com poucas pessoas treinando ao mesmo tempo. Nada de fila em aparelho ou ambiente intimidador. Aqui você treina com calma e atenção.
Não importa o ponto de partida. Importa ter um plano consciente, gradual e de longo prazo.
Tratar lesões e condições médicascom acompanhamento técnico em cada movimento
Reduzir dores crônicas90% dos alunos relatam melhora nas primeiras 6 semanas
Emagrecer com saúdesem fórmulas mágicas, com método e constância
Ganhar força e musculaturabase para longevidade e autonomia em qualquer idade
Atingir objetivos estéticoscom planejamento sério e evolução mensurável
Voltar a treinar com segurançadepois de muito tempo parado ou de uma experiência ruim
Equipamentos de alto padrão em um espaço intimista, pensado para você treinar com calma, atenção e conforto. Duas unidades na Zona Norte de São Paulo.
Conte seus objetivos e seu histórico. Vamos entender o que você precisa e agendar sua aula experimental.
Seus professores elaboram um planejamento de treinos sob medida, respeitando seus limites, lesões e objetivos.
Na contratação do plano, seus horários ficam garantidos. Sem disputa por espaço, sem imprevistos.
Um professor ao seu lado em cada treino, ajustando carga, execução e evolução de forma consciente e gradual.
Planos semestrais e anuais, porque saúde é uma medida de longo prazo. Fale com a gente e montamos o formato ideal para a sua rotina.
Atenção 100% exclusiva: um professor só para você, do aquecimento ao fim da aula.
Treine em dupla ou grupo reduzido, com o mesmo nível técnico e acompanhamento.
Bônus do plano anual: 2 avaliações físicas, treino livre aos sábados (dia adicional), brindes e descontos em eventos. Pagamento em 6x ou 12x no crédito recorrente, sem comprometer o limite do cartão, ou pix automático.
Alguns dos mais de 3 mil alunos que confiaram a saúde à Personal Pro.
"Estou tratando Parkinson e me sinto muito bem aqui. Já sinto os músculos das pernas muito melhores."
"Tenho um profissional só pra mim, no meu horário. É um treino feito especialmente pra mim."
Avaliado com 5 estrelas pelos alunos no Google
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